Logowanie
Joe Wicks - Lean in 15 [Szczupli w 15 minut](2016) | Inne |
![Joe Wicks - Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]](https://i.datapremiery.pl/4/000/12/735/joe-wicks-lean-in-15-szczupli-w-15-minut-cover-okladka.jpg "Joe Wicks - Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]")
Jedz więcej, ćwicz krócej i chudnij!
Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o przygnębiających dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się karmić swój organizm, podając mu właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu.
W "#Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]" znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) – krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.
Książka Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] debiutowała będzie 18 kwietnia 2016 (premiera w Polsce).
Aby dostawać najnowsze raporty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".
Książkę można zarekomendować poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby poznać cenę książki kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] można nabyć tutaj. Lista sklepów sprzedających ten produkt umieszczona jest na liście "Gdzie kupić?".
Najświeższe komunikaty można przeglądnąć w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.
W tym celu trzeba założyć konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" trzeba wybrać konkretną wartość w skali od 1 do 5 i oznaczyć ją kliknięciem.
Premiera książki Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Joe Wicks jest twórcą książki. Listę książek napisanych przez tego autora można znaleźć utaj.
Wydawcą jest Zysk i S-ka. Żeby zobaczyć jakie inne książki zostały wydane przez tę firmę należy kliknąć w en odnośnik albo udać się do pola "Informacje" i kliknąć w nazwę wydawnictwa.
Żeby zgłosić poprawkę należy kliknąć tutaj i wysłać wypełniony formularz. Poprawiać można nieprecyzyjne daty oraz opisy, a także wnosić o dodanie okładek, odnośników i zwiastunów.
18 kwietnia 2016, poniedziałek
Komentarze