Logowanie
Joanna Gruszczyńska - To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora(2016) | Poradniki |
Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu...
Ech, to takie trudne.
A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia?
Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a także nauczysz się myśleć wyłącznie pozytywnie!
Skąd to wszystko wiem? Z własnego doświadczenia.
Jako nastolatka też chciałam zrzucić parę kilo, lecz zamiast tego dopadły mnie potwory zaburzeń odżywiania i depresji. Zmagałam się z nimi przez wiele lat. I pokonałam je swoją sumienną, konsekwentną pracą.
Teraz już wiem, co poszło nie tak, i chcę Ci pokazać, jak łatwo uniknąć pułapek odchudzania.
Twoje wysiłki nie skończą się ani efektem jo-jo, ani innymi, poważniejszymi problemami.
To nie jest dieta to program, dzięki któremu odchudzisz swoje potwory: Lenistwo, Wygodnictwo, Strach... Kiedy one tracą swój ciężar, Ty tracisz kilogramy, w zamian zyskując energię życiową i błysk w oku.
Potrzeba tylko 30 dni, aby wygrać z potworami na zawsze!
Bo zdrowie, witalność i mniejszy rozmiar to kwestia... przyzwyczajenia.
Będzie fun! Obiecuję.
Zwyczajna dziewczyna, która przez większość życia zmagała się z zaburzeniami odżywiania. Kiedy w końcu, dzięki dobrym nawykom, udało jej się opuścić ten zaklęty krąg, odkryła, że może w pełni rozwinąć swoje talenty i zainteresowania.
Teraz Ania prowadzi szeroko zakrojony projekt społeczny Wilczo Głodna, ma kanał YouTubie, pisze książki. Oprócz tego udziela się jako mówca publiczny oraz działa społecznie. Biega maratony, maluje obrazy, nałogowo czyta.
Bywa gościem m. in. Dzień Dobry TVN, Pytania na śniadanie, udzielała wywiadów magazynom „Twój Styl”, „Sens” czy „Kobieta i Życie”.
Odkąd wyzwoliła się ze szponów kompulsywnego jedzenia, wie, że dzięki codziennej konsekwencji w stawianiu małych kroków można zdobyć każdy życiowy szczyt.
Książka zadebiutuje 15 czerwca 2016 (premiera w Polsce).
Aby otrzymywać najnowsze raporty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".
Tytuł zasugerować znajomym można poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej sekcji strony.
Aby sprawdzić ile trzeba zapłacić za książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książkę można dostać tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" można znaleźć listę sklepów sprzedających ten produkt.
Aby znaleźć bieżące komunikaty należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Aby to zrobić trzeba wyznaczyć konkretną ocenę w skali od 1 do 5, a następnie przypieczętować wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.
Premiera książki To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Autorem książki jest Joanna Gruszczyńska. Listę książek napisanych przez tego autora można znaleźć utaj.
Książka ma być wydana przez SQN. Listę książek wydanych przez to wydawnictwo można znaleźć utaj.
W tym celu należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę". Dzięki temu można wnieść o aktualizacje dat, opisów i odnośników oraz zmiany trailerów albo okładek.
15 czerwca 2016, środa
Komentarze