Logowanie
Jerry Greenfield - Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł(2022) | Inne |
Jak zadbać o maksymalną sprawność ciała i umysłu
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z różnymi problemami zdrowotnymi. Nadwaga, insulinooporność, zaburzenia hormonalne, problemy z układem pokarmowym, bóle stawów i mięśni, chroniczne zmęczenie, mgła mózgowa, kłopoty z pamięcią i koncentracją.
A najgorsze jest to, że część z nas przyzwyczaiła się do takiego stanu rzeczy i myśli, że nie można już nic zrobić. To bzdura!
Ben Greenfield w książce Wydolność 2. 0 przedstawia skuteczne metody, które pozwolą ci nie tylko pozbyć się problemów zdrowotnych, ale też poprawić wygląd, zwiększyć siłę czy polepszyć kondycję. Znajdziesz tu również wiele biohacków wpływających na pamięć i koncentrację, podnoszących kreatywność i poprawiających jakość życia.
Choć niektóre z tych sposobów mogą ci się wydać kontrowersyjne, a nawet szalone, nie oznacza to, że nie działają. Działają cholernie dobrze! Wiele z nich sprawdziłem na sobie i wciąż stosuję. Wydolność 2. 0 to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce zwiększyć swoje możliwości fizyczne i psychiczne.
Czytaj, wdrażaj, a niemożliwe stanie się możliwe!
Karol Wyszomirski trener zdrowia i wysokiej efektywności oraz autor książek o biohackingu
Ben Greenfield daje ci jedyny w swoim rodzaju przepis na usprawnienie ludzkiego organizmu i wykorzystanie jego potencjału. Z tej książki dowiesz się, jak:
przeprogramować komputer w głowie, skorygować poziom najważniejszych neuroprzekaźników, naprawić "przeciekający" mózg oraz obniżyć poziomu kortyzolu,
usprawnić układ nerwowy, wykorzystując dietę, biohakerskie techniki i suplementację,
wykorzystać programy treningowe, by skutecznie spalać tłuszcz oraz budować mięśnie z nastawieniem na poprawę ich szybkości i siły,
odżywiać się, trenować i regenerować, a także które narzędzia do biohakowania organizmu są najlepsze w domu i w podróży,
wzmocnić działanie układu odpornościowego, zoptymalizować sen i odnawianie sił mentalnych,
wykorzystać wewnętrzną aptekę do uzdrowienia samego siebie,
zwiększyć libido i polepszyć seks.
Wydolność 2. 0 to ekspercka wiedza na temat sprawności mózgu, wydolności ciała i pogody ducha.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł ma być wydana 30 maja 2022 (data wydania w Polsce).
Aby dostawać bieżące raporty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Informacje o zmianach zostaną wysłane na podany adres e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".
O książce można donieść innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby sprawdzić ile kosztuje książka Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Książka Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł jest do zakupu tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" można znaleźć listę sklepów sprzedających ten produkt.
W celu poczytania świeżych materiałów należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
W tym celu trzeba założyć nowe konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" trzeba przyporządkować właściwą wartość w skali 1-5 i potwierdzić ją kliknięciem.
Premiera książki Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Jerry Greenfield to autor tej książki. Kliknięcie utaj spowoduje wyświetlenie listy pozostałych książek od tego autora. Z funkcji tej można również skorzystać przechodząc do pola "Informacje" i klikając w nazwisko pisarza.
Wydawcą jest firma Galaktyka. Żeby poznać inne książki od tego wydawcy należy kliknąć utaj lub w jego nazwę w polu "Informacje".
Aby to zrobić należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę" umieszczonej nad polem "Informacje". Zgłosić można niepoprawne daty wydania, opisy, zwiastuny oraz obrazki.
30 maja 2022, poniedziałek
Komentarze