środa, 28 października

Oznaczenie treści
 

Gertrud Hirschi - Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

(2019)
Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Gertrud Hirschi - Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych

Data premiery

środa
15.05.2019
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
-   -

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Czy wiesz, że wystarczy 7 minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze a umysł spokojniejszy?
Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sprawdzić, czy joga jest dla nich.
W książce znajdziesz:
siedem siedmiominutowych sekwencji jogi, które obejmują medytację, mantry i mudry;
ćwiczenia skupione na wzmocnieniu poszczególnych obszarów ciała;
ćwiczenia oddechowe pomagające w praktyce uważności;
omówienie założeń jogi, pozwalające uczestniczyć w niej bardziej świadomie;
cykl praktyk jogicznych, który pomaga osiągnąć równowagę emocjonalną.
Odkryj styl życia zgodnie z jogą i wprowadź do swojego życia równowagę oraz spokój!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy książka Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych będzie dostępna?

Książka udostępniona będzie 15 maja 2019 (premiera w Polsce). Aby sprawdzić inne daty należy kliknąć w odpowiednią flagę. W ustawieniach konta można zmienić domyślnie wyświetlany region dla premier z różnych kategorii.

Chcę otrzymywać aktualne wieści o zmianach dotyczących książki. W jaki sposób tego dokonać?

Aby dostawać najświeższe wiadomości o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".

Chcę zarekomendować książkę innym osobom. Jak mogę to zrobić?

Książkę można zasugerować znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Ile wyniesie mnie książka?

W celu zobaczenia ceny książki kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.

Chcę kupić książkę Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych. W którym miejscu można nabyć ten tytuł?

Książka Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych jest do znalezienia tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" można znaleźć listę sklepów sprzedających ten produkt.

Na jakiej stronie mogę przeglądać najświeższe materiały dotyczące książki?

Najnowsze informacje można poczytać w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.

Chcę ocenić ten produkt. Jak mogę to zrobić?

W tym celu trzeba założyć konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" trzeba wyznaczyć odpowiednią wartość w skali od 1 do 5 i przypieczętować ją kliknięciem.

W jaki sposób obliczono ocenę książki?

Premiera książki Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który nowelista stworzył tę książkę?

Gertrud Hirschi to autor tej książki. Kliknij utaj albo w nazwisko autora, aby poznać inne książki przez niego stworzone.

Które wydawnictwo pilnuje wydania tej książki?

Wydawnictwo Vivante dba o wydanie książki. Listę książek wydanych przez to wydawnictwo można znaleźć utaj.

Dostrzegłem na tej stronie niedobre dane. W jaki sposób mogę zgłosić poprawkę?

Problem ten można zgłosić korzystając z opcji "zgłoś poprawkę" znajdującej się nad polem "Informacje". Zgłaszać można między innymi nieaktualne daty, zmiany opisów, zwiastunów, okładek i plakatów.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Gertrud Hirschi - Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych? Kiedy wychodzi Gertrud Hirschi - Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych?
Data wydania książki zaplanowana została na 15.05.2019. Nowa książka Gertrud Hirschi z 2019 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2019 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Gertrud Hirschi - Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 15 maja 2019, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie