FILMY

Pełen humoru i akcji nowy film pełnometrażowy z superbohaterami DC Comics w świecie LEGO. Sprawdź, co się wydarzy, kiedy Batman wyjedzie na wakacje! Joker podstępem skłania Supermana do uwolnienia najbardziej niebezpiecznych zbirów z Arkham i Gotham City ogarnia chaos. Robin, Cyborg i Wonder Woman będą musieli stawić czoła tej sytuacji. Tymczasem Batman wcale nie wypocznie na urlopie…

Siła, moc i energia - te trzy słowa opisują Huragan Workout, Tomek Choiński. Z każdym powtórzeniem będziesz stawała się silniejsza, z każdą kolejną serią twoja moc będzie wzrastała, a energia, którą dostaniesz ode mnie i mojego teamu, pomoże Ci przekraczać granice swoich możliwości. Właśnie taki jest ten trening!

5 wyjątkowych serii. Serie od 1.-3. obejmują kardio, które spala zbędną tkankę tłuszczową, a 2.-4. są solidnym wzmacnianiem poprawiającym jędrność ciała, natomist 5. to wielki finał, który znacząco przyśpiesza metabolizm.

Jest to trening zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

Zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży składa się z rozgrzewki , części głównej i rozciągania.Ania Dziedzic zaprosiła do udziału w swoim treningu Maję Bohosiewicz, aktorkę , przyszłą mamę.

Program oparty jest na koncepcji joint by joint , czyli mobilizacji i stabilizacji poszczególnych stawów.Rozciągamy mięśnie przykurczone a wzmacniamy rozciągnięte.

W zestawie znajdują się m.in. ćwiczenia wzmacniające dno miednicy, poprawiające stabilizację stawów, uczące świadomego oddechu oraz pomagające utrzymać prawidłową postawę ciała.

...

Według naszych informacji premiera serialu 'Rekinado 4: Niech szczęki będą z tobą' (tytuł oryginalny - 'Sharknado: The 4th Awakens') zapowiadana jest na 01.08.2016 (Polska).

Siedmiu mężczyzn poszukuje w świecie wielkiej miłości i odrobiny szczęścia. W świecie, w którym niełatwo być prawdziwym facetem i coraz trudniej zorientować się, czego od mężczyzn oczekują kobiety. Filip (Paweł Domagała), sympatyczny roztrzepaniec, właśnie traci pracę, gdy ledwie co poznana Zosia (Aleksandra Hamkało) oznajmia mu, że jest z nim w ciąży. Z kolei jego przyjacielowi Tomaszowi (Mikołaj Roznerski) zawsze wszystko się udaje – narzeczona (w roli Basi – Alicja Bachleda-Curuś) i własny dom już czekają. Gdyby tylko nie ta panika przed poważnym zobowiązaniem… Producent...

Według naszych informacji premiera serialu 'Uwikłany - sezon 1' (tytuł oryginalny - 'Complications - season 1') zapowiadana jest na 30.07.2016 (Polska).

Bohaterowie czterech filmów z serii "Epoka lodowcowa", które w polskich kinach obejrzało ponad 6 milionów widzów, powracają, by przeżyć prawdziwie niezwykłą przygodę. Tym razem niepoprawny Wiewiór w pogoni za upragnionym orzeszkiem wystrzelony zostaje… w kosmos, gdzie niechcący powoduje katastrofę, w wyniku której w kierunku Ziemi zmierza wielki meteor. Zanim dojdzie do "mocnego uderzenia", Maniek, Diego i Sid muszą stawić czoło niezwykłym zjawiskom, wśród których są gigantyczne fale, wyładowania elektryczne i inne fenomeny natury.

Superduet reżysersko-aktorski Greengrass-Damon powraca w kolejnym wspólnym filmie z kultowej serii o Jasonie Bournie (wcześniej współpracowali nad „Krucjatą Bourne’a” i „Ultimatum Bourne’a”). Całość jak zawsze oparta na bestsellerowej serii sensacyjnych powieści Roberta Ludluma. Do tej pory filmy o przygodach Bourne’a zarobiły 1,2 mld dolarów.

Sławna aktorka Sophie Bernard przylatuje do Montrealu na plan najnowszego filmu. Korzystając z okazji, chce spotkać się i pogodzić z dawno niewidzianym synem. W innej części miasta, ratownik medyczny – Pierre, zmaga się z konsekwencjami mrocznej przeszłości. Jedynym jego wsparciem pozostaje pielęgniarka Marie, z trudem utrzymująca porządek na ostrym dyżurze. Nieoczekiwanie, losy całej czwórki przetną się w murach szpitala położonego w dzielnicy Ville-Marie, a ciąg zaskakujących wydarzeń ujawni głęboko skrywane tajemnice.

Jest początek 1990 roku. Mimo że nastała już wolność, cały czas czuć ducha poprzedniej epoki. Cztery pozornie szczęśliwe kobiety w różnym wieku łączy nieodparte pragnienie zmiany swojego życia. Nowy świat w transformacji budzi w nich lęki, ale też wyzwala tłumione pragnienia. Agata (Julia Kijowska), młoda matka uwięziona w pozbawionym namiętności małżeństwie, szuka ucieczki w niemożliwej do spełnienia miłości. Renata (Dorota Kolak) jest nauczycielką zafascynowaną swoją młodszą sąsiadką Marzeną (Marta Nieradkiewicz) - prowincjonalną królową piękności, której mąż pracuje...

Daje się wyczuć działanie tajemniczych mocy, gdy Ash i jego przyjaciele udają się w podróż do Crown City na Mistrzostwa Świata Pokemonów – Pokemon Baccer World Cup!

Kiedy pewnego dnia do miasta przybywa trójka legendarnych Pokemonów Raikou, Entei i Suicune rozpoczyna się chaos i spustoszenie. Wszystko teraz jest w rękach Asha, jego kompanów i nowego przyjacielskiego Pokemona Zorua, którzy muszą poznać sekret i pokonać ogromną i potężną siłę.

Co tak dziwnego i strasznego rozgrywa się w Crown City? Czemu nagle po dwudziestu latach nieobecności powraca Celebi? I czemu mocarny Zoroark...

Według naszych informacji premiera kinowa filmu 'Wróble' (tytuł oryginalny - 'Sparrows') zapowiadana jest na 29.07.2016 (Polska).

W trakcie podróży pociągiem Ash, wraz z przyjaciółmi, spotyka rannego Pokémona, którego nigdy wcześniej nie widział. Bez wahania postanawia mu pomóc, jednak pociąg zostaje zaatakowany przez legendarnego Kyurem! Na szczęście Ash i inni są w stanie uciec i ratują nowo poznanego Pokémona, a następnie poznają jego historię…

Nowy znajomy to mityczny Keldeo, który wyruszył w podróż, żeby uratować swoich przyjaciół – Cobaliona, Terrakiona i Viriziona – z lodowatych szponów Kyurema. Jego przeciwnik nie chce do tego dopuścić. Aby ich powstrzymać, przekształca się albo w Czarnego...

Ella pogodna słoniczka, uwielbia wesołą zabawę. Każdego dnia razem z przyjaciółmi odkrywa zakamarki Wyspy Słoni. Zdarza się, że ich zabawne przygody i próby pomagania innym nie zawsze idą z godnie z planem. Jednak przy odrobinie wyobraźni, pracy zespołowej oraz z pomocą wyjątkowego, magicznego kapelusza, Ella rozwiązuje codzienne problemy.

Iran – dawna Persja – to największy kraj Bliskiego Wschodu. Wysokie, ośnieżone szczyty, rozległe pustynie, zielone oazy, turkusowe kopuły meczetów oraz kulturalne i architektoniczne perły wpisane na listę światowego dziedzictwa Unesco, sprawiają, że jest to pożądany kierunek dla rządnych przygód turystów. Luksusowe pałace szachów, Muzeum Archeologii i Muzeum Dywanów to obowiązkowe punkty na mapie Teheranu. Jazd i Kerman słyną z meczetów i bazarów, Naqsh-e Rostam ze skalnych grobowców, a Persepolis z pozostałości pałaców i zamków z czasów imperium perskiego. Sziraz i Isfahan to z...