FILMY

Zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży składa się z rozgrzewki , części głównej i rozciągania.Ania Dziedzic zaprosiła do udziału w swoim treningu Maję Bohosiewicz, aktorkę , przyszłą mamę.

Program oparty jest na koncepcji joint by joint , czyli mobilizacji i stabilizacji poszczególnych stawów.Rozciągamy mięśnie przykurczone a wzmacniamy rozciągnięte.

W zestawie znajdują się m.in. ćwiczenia wzmacniające dno miednicy, poprawiające stabilizację stawów, uczące świadomego oddechu oraz pomagające utrzymać prawidłową postawę ciała.

...

Siedmiu mężczyzn poszukuje w świecie wielkiej miłości i odrobiny szczęścia. W świecie, w którym niełatwo być prawdziwym facetem i coraz trudniej zorientować się, czego od mężczyzn oczekują kobiety. Filip (Paweł Domagała), sympatyczny roztrzepaniec, właśnie traci pracę, gdy ledwie co poznana Zosia (Aleksandra Hamkało) oznajmia mu, że jest z nim w ciąży. Z kolei jego przyjacielowi Tomaszowi (Mikołaj Roznerski) zawsze wszystko się udaje – narzeczona (w roli Basi – Alicja Bachleda-Curuś) i własny dom już czekają. Gdyby tylko nie ta panika przed poważnym zobowiązaniem… Producent...

Daje się wyczuć działanie tajemniczych mocy, gdy Ash i jego przyjaciele udają się w podróż do Crown City na Mistrzostwa Świata Pokemonów – Pokemon Baccer World Cup!

Kiedy pewnego dnia do miasta przybywa trójka legendarnych Pokemonów Raikou, Entei i Suicune rozpoczyna się chaos i spustoszenie. Wszystko teraz jest w rękach Asha, jego kompanów i nowego przyjacielskiego Pokemona Zorua, którzy muszą poznać sekret i pokonać ogromną i potężną siłę.

Co tak dziwnego i strasznego rozgrywa się w Crown City? Czemu nagle po dwudziestu latach nieobecności powraca Celebi? I czemu mocarny Zoroark...

W trakcie podróży pociągiem Ash, wraz z przyjaciółmi, spotyka rannego Pokémona, którego nigdy wcześniej nie widział. Bez wahania postanawia mu pomóc, jednak pociąg zostaje zaatakowany przez legendarnego Kyurem! Na szczęście Ash i inni są w stanie uciec i ratują nowo poznanego Pokémona, a następnie poznają jego historię…

Nowy znajomy to mityczny Keldeo, który wyruszył w podróż, żeby uratować swoich przyjaciół – Cobaliona, Terrakiona i Viriziona – z lodowatych szponów Kyurema. Jego przeciwnik nie chce do tego dopuścić. Aby ich powstrzymać, przekształca się albo w Czarnego...

Ella pogodna słoniczka, uwielbia wesołą zabawę. Każdego dnia razem z przyjaciółmi odkrywa zakamarki Wyspy Słoni. Zdarza się, że ich zabawne przygody i próby pomagania innym nie zawsze idą z godnie z planem. Jednak przy odrobinie wyobraźni, pracy zespołowej oraz z pomocą wyjątkowego, magicznego kapelusza, Ella rozwiązuje codzienne problemy.

Iran – dawna Persja – to największy kraj Bliskiego Wschodu. Wysokie, ośnieżone szczyty, rozległe pustynie, zielone oazy, turkusowe kopuły meczetów oraz kulturalne i architektoniczne perły wpisane na listę światowego dziedzictwa Unesco, sprawiają, że jest to pożądany kierunek dla rządnych przygód turystów. Luksusowe pałace szachów, Muzeum Archeologii i Muzeum Dywanów to obowiązkowe punkty na mapie Teheranu. Jazd i Kerman słyną z meczetów i bazarów, Naqsh-e Rostam ze skalnych grobowców, a Persepolis z pozostałości pałaców i zamków z czasów imperium perskiego. Sziraz i Isfahan to z...

"Rewolucja" - pierwszy program treningowy, który został zaprojektowany z myślą o konkretnych, problematycznych strefach. Trening stworzony dla kobiet i mężczyzn! Wystarczy już 10 minut treningu dziennie. Przed Tobą aż 75 ćwiczeń w zupełnie nowych kombinacjach. Wybierz czas trwania treningu od 10 do 50 minut i trenuj codziennie. Ciesz się efektami już po 10 treningach.

„Męskie szorty 1: (Nie)zwykłe historie” to ponad 2-godzinna kompilacja filmów krótkometrażowych, które łączy przewrotne podejście do przedstawianych historii o związkach i głęboko skrywanych sekretach. Z przyjemnością przedstawiamy pierwszą część kolekcji i już możemy zapowiedzieć następne.

„Vis-a-vis”: Richarda i Martina odwiedza urzędniczka, która ma zweryfikować ich związek w celu wyrobienia wizy jednemu z nich. Rutynowa kontrola już od samego początku przebiega nietypowo, kiedy mężczyźni ujawniają zaskakujące fakty ze swojego życia. Fakty, które niekoniecznie...

Nowa Anglia, rok 1630: William i Katherine prowadzą bogobojne życie wraz z piątką swych dzieci, osiedlając się na skraju nieprzebytej dziczy. Kiedy ich nowonarodzony syn znika w tajemniczych okolicznościach a plony niszczeją, członkowie rodziny zaczynają zwracać się przeciwko sobie. „The Witch” to mrożący krew w żyłach portret rodziny w okowach własnych lęków i obaw, zdanej na łaskę nieuchronnego Zła.

Tina Fey („Saturday Night Live”, „Rockefeller Plaza 30”) i Amy Poehler („Saturday Night Live”, „Parks and Recreation”) spotykają się w „Siostrach” – opowieści o dwóch siostrach, które spotykają się po latach rozłąki, by posprzątać swój dziecięcy pokój zanim rodzice sprzedadzą dom. Aby powspominać dawne szczęśliwe chwile, dziewczyny wydają szalone przyjęcie w stylu szkolnej prywatki dla swoich koleżanek, co okazuje się właściwym remedium na wszelkie rozterki rozczarowanych życiem dorosłych.

Will Smith w poruszającym dramacie z elementami thrillera. Film oparty na prawdziwych wydarzeniach. Historia imigranta dr. Benneta Omalu, błyskotliwego neuropatologa, autora wstrząsającego medycznego odkrycia, które sprawiło, że musiał stanąć naprzeciw jednej z najbardziej wpływowych organizacji świata, NFL (National Football League). Dr Omalu odkrył powiązania miedzy brutalnymi treningami sportowymi futbolistów, które narażają ich mózgi na urazy, a późniejszymi depresjami i skłonnościami samobójczymi. Futbol to amerykański sport narodowy; prawda, jaką ujawnił, sprawiła, że stał się...

Według naszych informacji premiera filmu na DVD 'Zoolander 2' zapowiadana jest na 13.07.2016 (Polska).

W świecie niedalekiej przyszłości nikomu nie wolno być samemu. Samotność rodzi niepotrzebny zgiełk. Zgodnie z zaleceniem władz miasta (The City), samotni trafiają do Hotelu. Miejsca, w którym spotkają innych samotnych. To tu w ciągu 45 dni powinni znaleźć partnera. Jeśli nie uda im się odszukać miłości, pod postacią zwierząt trafią do Lasu. Tam sami będą musieli walczyć o przetrwanie.

To nie może skończyć się dobrze. Chyba że... chyba że jednak może. Ojciec vs ojczym – Will Ferrel vs Mark Wahlberg. Jeden dumny ojciec spotyka drugiego dumnego tatę. Czy coś może pójść nie tak? Otóż może. Wszystko. Już pierwsze spotkanie dwóch ojców jest początkiem totalnej (i zabawnej) wojny dwóch biegunowo rożnych osobowości – spokojnego, rodzinnego Brada (Ferrell) i typowego bad boya, przystojniaka Dusty'ego (Wahlberg). Ale z każdym dniem stawka rośnie. Ojciec i ojczym prześcigają się w najdziwniejszych pomysłach, by okazać się "tym lepszym". Kto wygra? Czy uda im się...

Podczas pracy na rzecz ratowania koni, Emma nawiązuje niezwykłą więź z pewnym koniem, który nie pozwala się dosiąść nikomu, poza nią. Zdobywając nowe umiejętności, zaufanie i pewność siebie, Emma opracowuje plan, jak odkupić swoje winy i uratować ranczo, które tak bardzo pokochała.