
Daniel Amen - Wspieraj swój mózg. Odmładzaj się(2021) | Poradniki |


Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.
W książce "Wspieraj swój mózg - odmładzaj się" bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m. in. :
Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.
Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.
Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.
Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu.
Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.
Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Książka ukaże się 30 marca 2021 (data premiery w Polsce).
Aby otrzymywać bieżące wieści o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. O zmianach poinformujemy wysyłając wiadomość na podany adres e-mail, a także opublikujemy je na stronie "Aktualności".
Premierę można zarekomendować innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Cenę książki można poznać tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Wspieraj swój mózg. Odmładzaj się można nabyć tutaj. Wszystkie sklepy dostępne są w zakładce "Gdzie kupić?" znajdującej się po prawej stronie.
Aby obejrzeć nowe materiały należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Żeby ocenić książkę trzeba wskazać wartość w pięciopunktowej skali, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.
Premiera książki Wspieraj swój mózg. Odmładzaj się nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Daniel Amen jest twórcą książki. Żeby zobaczyć jakie inne książki zostały napisane przez tego autora należy kliknąć utaj albo przejść do pola "Informacje" i kliknąć w nazwisko pisarza.
Książka ma być wydana przez Rebis. Lista innych książek tego wydawcy dostępna jest utaj.
Korektę można zgłosić klikając tutaj. Do poprawy zgłosić można między innymi nieaktualne daty, opisy oraz okładki.
30 marca 2021, wtorek
Komentarze