Autorski program znanej trenerki i fizjoterapeutki na odzyskanie formy już w 12 tygodni po porodzie. Aleksandra Rożnowska znana w blogosferze jako SportsMama zachęca do aktywności jeszcze w ciąży i już w pierwszej dobie po porodzie. Pokazuje, jak połączyć treningi z zabawą z dzieckiem i prezentuje plan treningowy rozpisany na 12 tygodni, połączony ze zdrową dietą, po którym każda świeżo upieczona mama będzie mogła poczuć się fit.
Tworzenie nowej recenzji
Ocena:
Zalety:
Wady:
Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Aleksandra Rożnowska - SportsMama? Kiedy wychodzi Aleksandra Rożnowska - SportsMama?
Data wydania książki zaplanowana została na 01.03.2017. Nowa książka Aleksandra Rożnowska z 2017 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2017 roku.
