Logowanie
Aleksandra Borowska - Zrozumieć emocje. Kurs pozytywnej zmiany(2025) | Poradniki |
To, jak przeżywasz daną emocję, mówi o twojej autentyczności, o tym, czy żyjesz w zgodzie ze sobą i czy dajesz sobie przyzwolenie na czucie. Nie ma dobrych i złych emocji – każda bowiem niesie ze sobą określoną informację i tylko od ciebie zależy, czy ją odczytasz. Dzięki tej książce nauczysz się rozpoznawać i rozumieć swoje emocje, dowiesz się, co z nimi robić (lub nie robić) i jak w tym całym emocjonalnym szumie odnaleźć siebie.
Znajdziesz tu krótkie, konkretne i przystępnie przedstawione informacje teoretyczne, którym towarzyszą liczne ćwiczenia pogłębiające twój kontakt z emocjami i z samą sobą. Dowiesz się między innymi:
Zrozumienie emocji pozytywnie wpłynie na twój dobrostan psychiczny, fizyczny i relację z najważniejszą osobą w twoim życiu – czyli tobą.
Aleksandra Borowska – coach i trenerka kompetencji społecznych. Pasjonatka połączenia świadomości z działaniem i tworzenia kultur organizacyjnych opartych na bezpieczeństwie psychologicznym. Praktyk analizy transakcyjnej i nauczycielka akademicka, która ceni sobie autentyczne, szczere i efektywne relacje ze swoimi studentkami oraz studentami.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka Zrozumieć emocje. Kurs pozytywnej zmiany debiutowała będzie 10 września 2025 (data premiery w Polsce).
Aby śledzić aktualne doniesienia o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".
Można tego dokonać klikając przycisk "Lubię to!" lub ysyłając e-mail do znajomych. Obydwie te opcje znajdują się na pasku w górnej części strony.
W celu sprawdzenia ile należy zarezerwować na książkę kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Książkę można zamówić tutaj. Aby zobaczyć więcej sklepów należy przejść do zakładki "Gdzie kupić?" znajdującej się z prawej strony.
W celu poczytania nowych doniesień należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
Żeby ocenić książkę należy nadać należytą wartość w skali od 1 do 5, a następnie zapieczętować wybór kliknięciem. Tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą oddać swój głos.
Premiera książki Zrozumieć emocje. Kurs pozytywnej zmiany nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Aleksandra Borowska jest autorem książki. Aby sprawdzić inne książki napisane przez tego autora kliknij w jego nazwisko lub kliknij utaj.
Wydawnictwo RM pracuje nad wydaniem książki. Żeby poznać inne książki od tego wydawcy należy kliknąć utaj lub w jego nazwę w polu "Informacje".
Żeby zgłosić korektę należy wypełnić formularz umieszczony tutaj. Zgłaszać można między innymi nieaktualne daty, zmiany opisów, zwiastunów, okładek i plakatów.
10 września 2025, środa
Komentarze