Logowanie
Agnieszka Warchał - Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego(2026) | Inne |
Praktyczny przewodnik po treningu mentalnym w sporcie
To książka o tym, jak rozwijać się w sporcie - świadomie, krok po kroku, w zgodzie z procesem.
Autorka, psycholog współpracująca z polskimi kadrami narodowymi i olimpijczykami, proponuje spojrzenie na trening i wzrastanie sportowca jak na drogę, na której każdy etap jest częścią procesu uczenia się, a każdy sukces i każdy trudny moment staje się przestrzenią do dalszego rozwoju. Prowadzi czytelnika przez świat treningu mentalnego, pokazując:
jak budować koncentrację i stabilność psychiczną
jak wracać do formy po błędach i kontuzjach
jak zaufać procesowi, zamiast walczyć tylko o wynik
To praktyczny przewodnik dla:
sportowców zawodowych i amatorów
trenerów i osób pracujących ze sportowcami
wszystkich, którzy chcą trenować świadomie i skutecznie
Książka zawiera pytania i narzędzia, które mają za zadanie pomóc czytelnikowi spojrzeć na siebie i swój trening z innej perspektywy.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka zadebiutuje 6 października 2026 (data premiery w Polsce).
Aby otrzymywać bieżące komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Powiadomienia o zmianach wysłane zostaną we wiadomości e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".
Książkę można zasugerować innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Aby poznać cenę książki kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książkę Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego można kupić tutaj. Z prawej strony znajduje się zakładka "Gdzie kupić?", w której wymienione są sklepy sprzedające ten produkt.
Aby zobaczyć świeże komunikaty należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Żeby ocenić książkę należy wyznaczyć odpowiednią wartość w skali 1-5, a następnie zatwierdzić wybór kliknięciem. Głos mogą oddać tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu.
Premiera książki Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Agnieszka Warchał jest twórcą książki Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego. Aby sprawdzić inne książki napisane przez tego autora kliknij w jego nazwisko lub kliknij utaj.
Książka ma być wydana przez Sensus. Kliknięcie w nazwę wydawnictwa wyświetli listę innych książek przez nie wydanych. Z funkcji tej można skorzystać w polu "Informacje".
Aby tego dokonać należy wypełnić formularz "zgłoś poprawkę", do którego odnośnik znajduje się nad polem "Informacje". Zgłaszać można błędne daty premiery, opisy, okładki lub plakaty oraz zwiastuny.
6 października 2026, wtorek
Komentarze