sobota, 6 grudnia

Oznaczenie treści
 

Aga Szuścik - Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia

(2025)
Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Aga Szuścik - Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia

Data premiery

środa
24.09.2025
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
972   2476

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia


Zmień swój świat na zdrowszy!



Pisząc swoją najnowszą książkę - którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz - postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale, kreatywnie i z szacunkiem do Ciebie oraz nauki wyjaśnię Ci, jak działają ciało i psychika, jak o nie dbać i po swojemu podejmować sprzyjające zdrowiu wybory: żywieniowe, sportowe, pielęgnacyjne, medyczne, zawodowe, towarzyskie. Pomogli mi top eksperci i ekspertki: czterech lekarzy i jedna lekarka, fizjoterapeutka, dietetyk, farmaceutka, inżynierka biomedyczna, psycholożka i seksuolożka. Ilustracje narysowałam dla Ciebie osobiście!




  • Jak bez wyrzeczeń jeść mniej słodkiego?

  • Ile tygodniowo trzeba ćwiczyć, żeby zachować zdrowie?

  • Jak to w końcu jest z tym piciem wody?

  • Jak łatwo, tanio i zdrowo zajmować się swoją cerą?

  • Jak uchronić się przed groźnymi dla zdrowia substancjami i mikroorganizmami?

  • Jak sprytnie planować badania profilaktyczne, żeby nie tracić czasu i pieniędzy?

  • Który sygnał z organizmu oznacza, że dzieje się coś poważnego?

  • Jak przetrwać oczekiwanie na wyniki badań?

  • Jak skutecznie podnieść poczucie własnej wartości?

  • Czy da się wpływać na swoje emocje?

  • Jak zaakceptować swoje ciało i zapanować nad kompleksami?

  • Jak rozmawiać, by się nie kłócić?

  • Jak mniej się martwić?

  • Jak zbudować szczęśliwy, zdrowy związek?

  • Co robić, by lepiej się wysypiać?

  • Jak się mniej stresować?

  • Jak zdrowo zarabiać i żyć na wyższym poziomie?

  • Jak ułatwić sobie życie w trudnej sytuacji zdrowotnej?



Pozostałe 116 pytań znajdziesz w spisie treści, a odpowiedzi - w książce!



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Jaka jest data wydania książki Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia?

Książka Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia ma być dostępna 24 września 2025 (premiera w Polsce). Aby zobaczyć daty z innych regionów należy kliknąć w odpowiednią flagę. Opcja zmiany domyślnie wyświetlanego regionu dostępna jest w ustawieniach konta.

W jaki sposób mogę obserwować najnowsze wiadomości o premierze książki?

Aby dostawać wiadomości o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".

Chcę napisać o książce innym osobom. Jak mogę to zrobić?

Premierę można zasugerować innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Ile pieniędzy należy zarezerwować na książkę?

W celu sprawdzenia ile należy odłożyć na książkę kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.

Chcę zamówić książkę Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia. Gdzie można nabyć ten tytuł?

Książkę można znaleźć tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" prezentowana jest lista sprzedawców oferujących ten produkt.

W którym miejscu poczytam nowe raporty dotyczące książki?

Najnowsze wieści można przeczytać w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.

Chcę postawić notę. Jak mogę to zrobić?

Żeby to zrobić należy wskazać ocenę, a następnie przypieczętować wybór kliknięciem. Tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą oddać swój głos.

Na jakiej podstawie podliczona została ocena?

Premiera książki Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który literat pisze tę książkę?

Aga Szuścik jest twórcą książki Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia. W celu wyświetlenia listy utworów tego autora przejdź do pola "Informacje" i kliknij w jego nazwisko albo kliknij utaj.

Jaka firma planuje wydać tę książkę?

Książka ma zostać wydana przez firmę Sensus. Aby zobaczyć listę książek wydanych przez tego wydawcę kliknij w jego nazwę lub kliknij utaj.

Na waszej stronie przedstawione są przekłamane informacje. Gdzie mogę to zgłosić?

Poprawkę można zgłosić korzystając z opcji "zgłoś poprawkę" umieszczonej nad polem "Informacje". Poprawiać można nieprecyzyjne daty oraz opisy, a także wnosić o dodanie okładek, odnośników i zwiastunów.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Aga Szuścik - Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia? Kiedy wychodzi Aga Szuścik - Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia?
Data wydania książki zaplanowana została na 24.09.2025. Nowa książka Aga Szuścik z 2025 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2025 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Aga Szuścik - Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 24 września 2025, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie