czwartek, 28 marca

Oznaczenie treści
 

Charlotte Watts - Życie bez stresu

(2015)
Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Charlotte Watts - Życie bez stresu

Data premiery

wtorek
17.11.2015
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
-   -

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Nasze organizmy, przez lata ewolucji, przystosowały się do krótkotrwałego stresu, jednak współczesny styl życia niemal nieustannie nas na niego naraża. Badania naukowe dowodzą, że istnieje związek pomiędzy wysokim poziomem hormonu stresu, a tendencją do zapadania na niektóre schorzenia, takie jak depresja, choroby układu krążenia i autoimmunologiczne, cukrzyca czy nowotwory.
Autorka jest znanym dietetykiem i przez dekadę pracowała z ludźmi zmagającymi się ze skutkami przewlekłego stresu. W oparciu o te doświadczenia, analizując poszczególne objawy, wyodrębniła siedem jego rodzajów. U niektórych stres wpływa na hormony, a u innych powoduje problemy ze snem, nadpobudliwość, wrażliwość na światło czy dźwięk. Na każdy typ stresu ma metody pozwalające ciału wyzwolić wrodzone zdolności samouzdrawiania. Opisuje sprawdzone sposoby przywracania równowagi ciała i umysłu oraz eliminowania innych skutków długotrwałego napięcia. Cechuje się holistycznym podejściem umiejętnie łącząc odżywianie, świadomość własnego ciała, ruch i medytację.
Teraz i ty z łatwością rozpoznasz typ stresu i określisz jego etapy i skutki, jakie u Ciebie spowodował. Wybierzesz odpowiednią dietę antystresową, która uwolni Cię od napięć. Poznasz również inne czynności wspomagające odzyskanie zdrowia, takie jak nawadnianie, masaże, sauny czy szczotkowanie skóry. Na przykład szklanka soli dodana do kąpieli pomoże odprężyć mięśnie i przyspieszy detoksykację. Z kolei aby poprawić krążenie możesz zastosować olejki ajurwedyjskie.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy będzie udostępniona książka Życie bez stresu?

Książka Życie bez stresu debiutowała będzie 17 listopada 2015 (data wydania w Polsce). Żeby wyświetlić datę z innego regionu należy kliknąć w odpowiednią flagę. Domyślnie wyświetlany region można zmienić w ustawieniach konta.

Chcę dostawać świeże informacje o zmianach dotyczących książki. Jak tego dokonać?

Aby śledzić najnowsze informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".

Czy istnieje możliwość zarekomendowania książki znajomym?

Można to uczynić klikając przycisk "Lubię to!" lub ysyłając e-mail do znajomych. Obydwie te opcje znajdują się na pasku w górnej części strony.

W jakiej cenie zakupię książkę?

W celu poznania ceny książki Życie bez stresu kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.

Chcę zamówić książkę Życie bez stresu. W którym sklepie mogę zakupić ten produkt?

Książkę Życie bez stresu można dostać tutaj. Wszystkie sklepy dostępne są w zakładce "Gdzie kupić?" znajdującej się po prawej stronie.

Gdzie mogę przeczytać bieżące wiadomości dotyczące książki Życie bez stresu?

W celu poczytania bieżących wieści należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.

W jaki sposób można przyporządkować ocenę dla tego tytułu?

Aby ocenić książkę trzeba wyznaczyć wartość w skali od 1 do 5, a następnie zatwierdzić wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.

Na jakiej podstawie zliczana jest nota książki?

Premiera książki Życie bez stresu nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Kto jest twórcą tej książki?

Autorem jest Charlotte Watts. Aby zobaczyć listę utworów napisanych przez tego autora kliknij w jego nazwisko w polu "Informacje" lub kliknij utaj.

Jaki wydawca planuje wydać tę książkę?

Wydawcą książki jest firma Vital. Kliknij utaj albo w nazwę firmy, żeby wyświetlić inne książki przez nią wydane.

Spostrzegłem na tej stronie przekłamane dane. W jaki sposób można je skorygować?

Poprawkę można zgłosić korzystając z opcji "zgłoś poprawkę" umieszczonej nad polem "Informacje". Zgłaszać można błędne daty premiery, opisy, okładki lub plakaty oraz zwiastuny.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Charlotte Watts - Życie bez stresu? Kiedy wychodzi Charlotte Watts - Życie bez stresu?
Data wydania książki zaplanowana została na 17.11.2015. Nowa książka Charlotte Watts z 2015 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2015 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Charlotte Watts - Życie bez stresu data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 17 listopada 2015, wtorek
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie